¿Estás triste?

Una chica nunca debe de estar triste por cosas sin importancia pero hay días en que nos gana la tristeza.

Sí, es verdad que la adolescencia es una etapa muy emotiva. De eso no cabe duda. Pero si atraviesas demásiado tiempo por una aflicción emocional,está puede ser más que un cambio de humor, puede convertirse en una depresión 😨😭. Quizás te sientas deprimida porque algo no salió como esperabas, pero la depresion se convierte en un problemita cuando constantemente te encuentras triste e incluso enojada contigo misma sin ningún motivo real.

Si sospechas que estás deprimida, es muy importante que pidas ayuda. La depresión duele, pero se puede mejorar.

No tengas miedo de hablar de ello con alguien: tus padres,un profesor, un médico, un psicólogo. El primer paso consistirá en determinar si estás deprimida y el segundo, en solucionarlo.